停止抱怨的人生(有聲書) 作者:游祥禾 朗讀者:李軍翰 出版公司:尚儀數位學習 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
圖片說明:
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內容說明:
教你戒掉抱怨，開創幸福人生
56篇人生智慧，帶你察覺自己的抱怨，
學會停止抱怨，讓人生起飛。
起初，我想趕快長大進大學；
後來，我巴不得趕快大學畢業好讓我可以開始工作圓夢；
接著，我莫名想結婚、想有小孩又想得要命；
再來，我又巴望著小孩快點長大去上學，好讓我回去上班繼續圓夢；
之後，我每天想著到底何時真正退休想的要死；
現在，我有年紀了，真的快死了……
忽然間，我明白了，我一直忘了真正去活。
我快樂嗎？
提出這個問題需要勇氣，然而耐心傾聽自己內心的答案往往才是需要更大的勇氣。這個問題將迫使我們不再麻木地、機械地過日子，而是用心地去活。
誠實看待你自己的生命。你每天每夜所做的事都很有意義，且能使你心中微笑嗎？
我不會再讓我的生命帶有遺憾。
你覺得有很多事情忙不完、想東想西、沉迷手機、老愛休息、什麼事也做不好，今天好像跟昨天沒什麼兩樣，你驚覺到自己的狀態不對，這個時候全世界的人會跟你說你已經很棒了，叫你不要想太多，然後你再看看這些鼓勵你的人，他們根本不知道你到底想做什麼，再者，他們自己的狀態也很戲劇多變，這些鼓勵是否真的為你帶來力量？？有沒有可能是帶來毀滅？？
我先暫時不討論他人的鼓勵到底為你帶來了什麼作用，但你必須相信這確實對你產生極大的影響。
再回到你自己身上，不管如何，你跟自己說明天就會不一樣了，明天你會展開不一樣的全新人生，就讓自己發個牢騷、抱怨一下，明天就好了，明天又會是一個熱血青年。
錯了，真的錯了。我再說一次，這只會暴露出你的層次水平、內心力量是多麼的低弱……。
實情是，你明天不會有任何的轉變，因為你對自己的身體及大腦一無所知，你不知道當下的力量，你不知道你到底種下了什麼種子、你不知道一切已成為印記，你不知道這全部都會成為你的潛意識，你不知道身上的能量場是如何被自己弄得混亂，你不知道你要為當下的思言行付出多少代價，你不知道的事情太多了。所以你只能繼續原地踏步，然後繼續發牢騷、再繼續過著抱怨的人生。
除非內心深處你真的做出徹底的改變，否則，其實，這只是癡人說夢，很多人老喜歡用某種自我安慰的形式，這些人的人生每隔一段時間就得再一次重複相同的場景，因?你的認知始終沒有改變，而這就是讓你持續停在這的原因。到底還要難受痛苦幾次？這悲愴到底是給誰看？這一切只為了要掩飾與欺騙自己，可憐給自己看的。
要改變，當下就已經發生變化，完成改變了，不會說著改變，然而卻在當下繼續使用那種受害者或看似在反省的取暖語言。
本書是由美國聯邦政府頒發認證的國際心靈管理／治療師游祥禾的人生體悟，媒體讚譽他為「游祥禾現象」、「心靈影響家」。他和許多人一樣經歷過挫敗，在反覆嘗試、失敗與思考中，積極出擊，摸索出自己的天命，結合西方心理學與東方玄學，創立「東方心理學」，透過與人的深度對話，幫助迷失的人們獲得力量，發現生命的喜悅，活出生命的意義。
對於傳遞正向能量及闡揚中華文化思維充滿熱情，一對一諮詢人數已累積高達七萬多人，與時俱進，結合腦神經科學、量子學、生物學、遺傳學、社會學、統計學、佛學、子平
八字學以及現代人類心理學等，條理清晰，輕鬆易懂，風格詼諧幽默，深具個人魅力，學生遍布全世界。
書中提及的案例皆來自實際的對話經驗，具有人性的共通性，讀者可自其中發現與自己性格相同的優缺點，並藉由作者的提醒與建議，同時得到改進的方案與療癒的效果。
人生由許多「善」的元素組合而成，若是你心裡沒有善，你就給不出善來。我們要先學會「只處理自己，不要去處理別人」，因為他人無論好壞，都是我們的生命導師，看見了，學到了，才有轉化自己的契機，而轉化，會讓我們成為更好的模樣。
56篇人生智慧，是生命中一份美好的禮物，張開雙臂，收下這份禮物，一起創造令人舒服的振動頻率，幸福祥和的人生，就從停止抱怨開始。
有聲出版：布克文化與尚儀數位學習聯合出版
【作者簡介】
游祥禾。亞洲知名心靈影響力作家，自創「東方心理學」、「三十秒識人術」及「種子落點心力分析」三大課程，學生遍及世界各地，擅長研究慣性領域與行為結果，首重實踐與過程，沒來經歷何來結果。結合東方玄學與西方心理學、哲學。教你看懂內在動機（想法），重新設定認知，修正行為，啟動成功模式（結果）。對於傳遞正向能量及思維充滿熱情。
現任：
．禾福田企管顧問有限公司 執行長
．美國聯邦政府國際心靈管理師
．美國聯邦政府國際心靈治療師
．中國國家二級心理咨詢師
．「東方心理學」課程創辦人
．「自我認識與人際溝通」課程創辦人
．「生命教育」課程專任講師
【朗讀者簡介】
李軍翰，以成為一名有溫度的聲音表演者為目標。期許自己能透過聲音將文本的意境傳遞給聽眾，並且在聆聽的過程裡，充滿聽覺上的樂趣。現為尚儀有聲製播中心特約配音員。尚儀有聲製播中心是專業的有聲出版品製作與發行單位，由獲得八座金鐘獎的配音大師袁光麟先生擔任聲音總監。
詳細資料
有聲書ISBN：9786267005682
規格：普通級
出版地：台灣
檔案格式：音檔 (MP3)
作者：游祥禾朗讀者：李軍翰
出版公司：尚儀數位學習
出版日期：2021/12/01
語言：中文
時長：7小時44分
課程內容:
001_版權宣告(00分23秒).mp3
002_書籍介紹(08分27秒).mp3
003_作者與朗讀者介紹(01分43秒).mp3
004_自序(08分07秒).mp3
005_目錄(06分06秒).mp3
006_Pt.1 失控混亂的局面 1 我了解自己嗎？(10分19秒).mp3
007_Pt.1 失控混亂的局面 2 意識與潛意識(07分28秒).mp3
008_Pt.1 失控混亂的局面 3 思想的力量(06分58秒).mp3
009_Pt.1 失控混亂的局面 4 二元世界帶來的心理狀態(07分43秒).mp3
010_Pt.1 失控混亂的局面 5 沒有的東西怎麼給(07分54秒).mp3
011_Pt.1 失控混亂的局面 6 懂得辨識才不會成為盲從者(07分38秒).mp3
012_Pt.1 失控混亂的局面 7 一切都是為你好(06分47秒).mp3
013_Pt.1 失控混亂的局面 8 不是世界複雜，而是你把世界變複雜了(06分28秒).mp3
014_Pt.1 失控混亂的局面 9 我才是受夠了(07分28秒).mp3
015_Pt.1 失控混亂的局面 10 創造令人舒服的振動頻率(06分41秒).mp3
016_Pt.1 失控混亂的局面 11 吃虧了，老天爺補給你！(07分03秒).mp3
017_Pt.2 人人都想讓自己更好 1 回歸本質才能人生起飛(06分23秒).mp3
018_Pt.2 人人都想讓自己更好 2 龍山寺的遊民與流鶯(08分09秒).mp3
019_Pt.2 人人都想讓自己更好 3 我已經竭盡全力的活下來了(06分58秒).mp3
020_Pt.2 人人都想讓自己更好 4 拼湊自己的人生藍圖(05分38秒).mp3
021_Pt.2 人人都想讓自己更好 5 及時表達對他人的善意(07分22秒).mp3
022_Pt.2 人人都想讓自己更好 6 只有你能阻礙自己前進(06分54秒).mp3
023_Pt.2 人人都想讓自己更好 7 為何要在意他人目光(07分03秒).mp3
024_Pt.2 人人都想讓自己更好 8 實踐才會真正帶來力量(07分07秒).mp3
025_Pt.2 人人都想讓自己更好 9 與其嫉妒，不如讓自己邁向驕傲(07分54秒).mp3
026_Pt.2 人人都想讓自己更好 10 解決問題你才不會成為問題(07分08秒).mp3
027_Pt.2 人人都想讓自己更好 11 轉化讓我們成為更好的模樣(07分55秒).mp3
028_Pt.3 活著就要為自己帶來意義 1 最近好嗎？(08分37秒).mp3
029_Pt.3 活著就要為自己帶來意義 2 你有夢想嗎？(07分41秒).mp3
030_Pt.3 活著就要為自己帶來意義 3 每個人都是生命導師(07分26秒).mp3
031_Pt.3 活著就要為自己帶來意義 4 想活，就要永無止境奔跑(06分57秒).mp3
032_Pt.3 活著就要為自己帶來意義 5 新年新希望，許願許上癮(06分57秒).mp3
033_Pt.3 活著就要為自己帶來意義 6 想法不是開始，行動才是(07分29秒).mp3
034_Pt.3 活著就要為自己帶來意義 7 「現在就去做」的習慣(07分30秒).mp3
035_Pt.3 活著就要為自己帶來意義 8 你可以允許自己快樂(08分37秒).mp3
036_Pt.3 活著就要為自己帶來意義 9 決定會為你帶來力量(07分53秒).mp3
037_Pt.3 活著就要為自己帶來意義10弄不死我的，只會讓我更強(07分33秒).mp3
038_Pt.3 活著就要為自己帶來意義 11 讓自己隨時活在愛裡(12分28秒).mp3
039_Pt.4 面對真實的自己 1 只處理自己，不要去處理別人(08分06秒).mp3
040_Pt.4 面對真實的自己 2 當情緒來臨時(07分55秒).mp3
041_Pt.4 面對真實的自己 3 己所不欲勿施於人(07分58秒).mp3
042_Pt.4 面對真實的自己 4 展翅想高飛，你得不怕寂寞(07分52秒).mp3
043_Pt.4 面對真實的自己 5 時間，你真的浪費不起了(08分24秒).mp3
044_Pt.4 面對真實的自己 6 人在福中不知福(05分03秒).mp3
045_Pt.4 面對真實的自己 7 問題都來自感受(07分39秒).mp3
046_Pt.4 面對真實的自己 8 抱怨，讓你看不到成長的機會(08分00秒).mp3
047_Pt.4 面對真實的自己 9 你就是自己的貴人(06分56秒).mp3
048_Pt.4 面對真實的自己 10 你現在的全部都是自己選擇來的(09分01秒).mp3
049_Pt.4 面對真實的自己 11 停止抱怨的人生(08分11秒).mp3
050_Pt.4 面對真實的自己 12 為自己的人生負起全責(12分50秒).mp3
051_Pt.5 發現生命的喜悅 1 生命從感恩開始(08分53秒).mp3
052_Pt.5 發現生命的喜悅 2 一切都會過去的(08分16秒).mp3
053_Pt.5 發現生命的喜悅 3 助人，先當快樂分享家(07分27秒).mp3
054_Pt.5 發現生命的喜悅 4 成為他人心目中的溫暖過客(07分26秒).mp3
055_Pt.5 發現生命的喜悅 5 下一站，幸福(07分27秒).mp3
056_Pt.5 發現生命的喜悅 6 早已擁有何須外求(07分16秒).mp3
057_Pt.5 發現生命的喜悅 7 幸福咫尺千萬珍惜(11分10秒).mp3
058_Pt.5 發現生命的喜悅 8 接受包容讓我們天天開心(07分32秒).mp3
059_Pt.5 發現生命的喜悅 9 活出生命的意義(08分12秒).mp3
060_Pt.5 發現生命的喜悅 10 把愛傳出去(08分25秒).mp3
061_Pt.5 發現生命的喜悅 11 張開雙臂就會收到生命禮物(09分55秒).mp3
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